運動もほどほどに、変形性膝関節症に?

健康ネックレス,特許シリコン製

◆先日来、外出先でひざの痛みが出て歩行に辛さがありました。

その後は小康状態でしたが再度外出の機会があった日は
往路復路ともに痛みがきつかったです。

週明けに整形外科に診断を受けましたところ、レントゲン写真では
異常性も無く生活観察の点から、日頃の筋力低下を防ぐための運動が
無理を生じさせた様です。

シニア世代でもあり、またパソコン業務がデスクワークのため
歩くことが少ないことへの自戒から朝夕にダンベル使用を含めて
筋肉運動等をしていますが、ひざの部位では過重になったようです。

過ぎたるは…のとおりとなりました。身体の休日も必要と
自覚しました。

それにつけて思い出しましたが、5年前にはそれまでは車人間だったの
が車を売却して運動と称して仕事上も歩け歩けをした結果が痛みが急に
発生して検査の結果、初期の「変形性膝関節症」と診断されて
1回だけでしたがヒアルロン酸注入をしたことがありました。

専門医療の指摘では、加齢による老化現象等からひざ軟骨が磨り減る
事で関節内に炎症が起きたり関節液が過剰に分泌されて溜まるのが
“変形性膝関節症”だそうです。

また“変形性膝関節症”は男性より中高年の女性に多いようですが、
一般的に水太りの方に多い傾向があるとのことです。

そしてさらに大切なのは体内を巡る「血液」すなわち「血流」です。
膝から足首へ下肢に滞った「水」は「血」の循環を阻害することが
あるために、膝関節の自然治癒の妨げとなるそうです。

したがって水分代謝を整えることと、「血流」を促すと共に鎮痛消炎
効果のある貼付薬、漢方薬服用剤することも効果的と学びました。

さて5年後の私の場合は、知人でもある宮田秀明現在、
摂南大学名誉教授・農学博士が開発された特許取得、
新素材メタルメガ炭素オリジナル製品の健康ベルト・リングの装着で
坐骨神経痛、ひざ関節症、肩こり等から解放されています。

その体験から開発者との協力要請から販売代理店として
全国普及推進しています。

血流増加が身体にとって多くの良き体感結果が出ていますので
関節部位を含む体の痛みが辛い方々にはおススメいたします。

詳しくはサイトをご覧ください。URL:http://metaraku.com/ 

心とからだのカウンセラー石井 寛

ネットショップ→ http://www.katakori-kenko-necklace.net/

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