「足のむくみ・しびれ・つる痛み」のご相談が多いです。

「足のむくみ・しびれ・だるさ・つる痛み」のご相談が

多くなりましたので、改めて掲載いたします。

一つは、「足のむくみとしびれ」は、体内の血液の

流れが原因であると・・・

長い間正座をしていると足がびりびりとししびれますが、

これは自分の体重に圧迫されて足の血液の循環が悪く

なって起きるとされています。

それは足の血液の流れが悪くなって、溜まった血液が

障害となって神経を圧迫する現象で同じ原因だそうです。

血液中の老廃物が溜まったことによって

「足のむくみ・しびれ」が起こるのも共通する現象で、

症状が一緒になって現れる場合が多いようです。

正座中のしびれで血のめぐりが悪くなる場合では、

時間がたてば血液の流れが回復するだけで問題は

ないのですが、慢性的な症状であるならば、

医療機関の診断が必要でしょうとお聞きしました。

特に女性や高齢者の方に多く症状が出るようであり、

また「冷え性」や体力が落ちている方にその傾向が

あります。

あわせて年齢とともに悪化することも考えられます。

常日頃からの解消法は、運動をして足腰の血液の流れを

良くすることですが、「足のむくみ」に「しびれ」と

さらに「だるさ」「つる痛み」までがあると、

やればいいと分かっていても思うようにできないと

いう場合もありますが、マッサージも効果的で、

朝昼晩とこまめに続けていきましょう。

と教えてくださいました。

最近のご活用者のご好評製品は

「健康ベルト ひざ用布製 ベルト」

「健康 リング 足首用シリコン製 リング」

「健康ベルト 足首用布製 ベルト」

「健康 つぼシートはる王」でございます。

皆様の「ご健康で快適な生活」のために

お役にてることが幸せです。

有難うございます。

コメント


認証コード9059

コメントは管理者の承認後に表示されます。