イチローが60歳まで現役 米全国紙が提唱している!

「イチローについて、「彼は22歳の身体を持った42歳の選手。

誰よりもシェイプアップされている。午前3時に寝て、

午前10時か11時から練習する生活を続けている。

50歳までといっているがその考えは捨てるべきだ。

たぶん60歳までいけるのではないか」

「通算583本塁打を誇るパドレスのマーク・マグワイア・ベンチコーチだ。

「今の状態を維持できれば、あと5年はいける。

私は彼の打席前のルーチンが大好きだ。まるでヨガをやっているようだ。

身体が柔らかく、故障に強いのもイチローの特長だ。」

記事を読む。

http://goo.gl/Vc3YFY

健康長寿社会で100歳超えは普通になる時代だ。

要は目的意志の強固さと鍛錬に影響する。

わが人生も100歳現役を目指しているだけに

心強いイチロー選手に敬意を表したい!敬礼!

by 心とからだのカウンセラー

コメント


認証コード8566

コメントは管理者の承認後に表示されます。