2014.06.26
カテゴリ：特許製品 健康ベルトリング
血流が低下している人が、悩むこととは？
以前にも記載したことなのですが、
血流低下が万病を引き起こすこともあるので
常に血行障害を改善するための努力が大切ですね。
一言では語れない「血行障害」も、わずかな症状が、
命に関わる大きな病気が潜む血行障害です。
日常の食生活や生活習慣に十分な気配りで血行障害を
意識して、予防・改善していくことが健康生活に必要です。
あらためて血行障害改善のポイントについて学びました。
・毛細血管の機能を保つために「ビタミンC」。
さらに血行を促進するには、「ビタミンE」を積極的に
摂取する。
・根菜類や香辛料などで、身体を温める食材を意識的に
日常の食事に取り入れる。
・適切なな運動で筋力をアップをしながら、血液循環を
良くしていく。
・意外と大切な点が、
姿勢を常に正して、基礎代謝を上げていく努力も
大変有効とのことでした。
一方では、
血行障害による弊害と脳への影響があるというのは重要です。
近年では、メディアで頻繁に取り上げられている
「認知症」もその一つだそうですが、
認知症で知られている「アルツハイマー型」や「変性型」と
「脳血管性型」等のいくつかにタイプがあるそうです。
注目されるのが、脳血管性のタイプで血行障害が原因になって
脳血管に血栓が詰まることで脳梗塞を発症することです。
また脳梗塞といっても、大小があり結果的に脳が
破壊されて脳の機能低下が起きるので厳しいようです。
したがって日常的にも血行障害を改善することが大切になります。
ともすれば見過ごしがちな小さな症状でも、命に関わる大きな
病気にまで、血行障害そのものが健康に及ぼす影響は測り知れない
ということになります。
したがってつね日頃からの「食生活や生活習慣」に十分に
留意して血行障害を予防・改善することが進められています。
意外と禁煙することが有効だそうです。
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２０１２年に特許取得した新素材・メタルメガ炭素健康グッズの
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心とからだのカウンセラー石井 寛が推奨しています。