2013.05.27
カテゴリ：人間力
特効薬「カキクケコ」の効き目について？
人生は“カキクケコ”と語られた人の話を一席
お付き合いをいただきます♪
≪人生のキーワード≫
カ （感動）
キ （興味）
ク （工夫）
ケ （健康）
コ （恋）
そのポイントが“カ”つまるところ「感動」が
ある人生は「キ、ク、ケ、コ」が付いてくる」と、
“感動”にひたる、そのとき幸福感のなかにいる。
脳のなかでは、A10神経の分泌される快感物質が満ちている。
感動の涙は、副交感神経の働きで緊張から
心が落ち着き、安らかな気分になれる。
感動は免疫系に働く結果、病気を抑制する効果があり
心の高揚が血流を活発に、毛細血管に血流がいきわたり、
からだ全体のリフレッシュ＝免疫力増大。
感動の質が大切で、良質な感動は、長期間かつ何回も
思い出して味わうことができる深さがある。
現代は深い感動体験が少なくなっているのでは・・・と
≪感動を妨げるＮＧワード≫
最近、感動しない。あまりしたことがない人は、
常日頃、「どうせ」「つまらない」「めんどくさい」
そして「くだらない」と・・・
口癖の言葉になっていないでしょうか？
ネガティブな言葉は、脳にブレーキをかけ、
あきらめに支配されると、脳は収縮、老化への道へ・・
今日からは「どうせ」から「きっと」の言葉を使おう！
「きっと楽しい」との大きな期待感を持ち、
感動の文字に「動く」が入っているように、
まずは動くこと、行動することは、多くの感動に
出会う第一歩なのですから・・・
大島 清 医学博士・京都大学名誉教授
「感動するとなぜ脳にいいか？」（新潮社）
“心地よい感動は幸福への特効薬”の一席、
お後がよろしいようで・・
さぁ！奇跡を起こす「感動」と「感謝」を見つけよう！！
「ありがとう」の言葉をそえて♪