106歳健康長寿で世界一周の旅♪

曻地三郎式十大習慣健康法

1)笑顔トユーモア
2)朝の冷水摩擦
3)毎日の棒体操
4)祈り
5)一口30回かむ
6)語学講座を聴く
7)新聞を読む
8)口八丁(よくしゃべる)
9)日記を書く
10)上を向いて寝る

これをサブちゃんの十大習慣健康法とされて
7月16日から8月16日までのカナダ、南アフリカ等9か国 32日間57000キロを
「公共交通機関を利用して世界一周した高齢者」''ギネスブック認定!
''驚嘆する行動力の方は
みなさまもご承知の『曻地三郎しいのみ学園理事長』
106歳で挑戦の日々!!!冗談学博士と自称(笑)そして文学博士・医学博士である。
私は「ああ、疲れた」という言葉を生まれてからこのかた1回も言ったことがない。
たとえ体がへばっても「ああ、疲れた」と口にしたら心までへたばってしまう。
人生は自分自身との闘いです」決めたからには口が裂けても一生言いません。!

感動して言葉もありません。
健康ベルトリングhttp://bit.ly/RO5vgY

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