2012.10.24
カテゴリ：人間力
「三楽、四欲」から学んだこととは？
もの思う秋に一席どうぞ！
体験的「長寿を全うするための養生法」といわれる
「養生訓」を著わしたのは、 益軒83歳のときだと、
（江戸時代の儒教者・貝原益軒）
「養生訓」語録『三楽、四欲・・・』
「３楽を行い、４欲を慎め」と説く。 因みに「３楽」とは、
・道を行い、善を積むことを楽しむ、
・病にかかることなく、快く楽しむ、
・長寿を全うすることを楽しむ。
慎むべき「４欲」とは、
・あれこれ食べてみたいという食欲、
・色欲、 ・むやみに眠りたがる欲、
・徒にしゃべりたがる欲である。
それとよく知られている
・ 気から百病を生ず・・・
「素問」という医書に
・怒れば気上がる。
・喜べば気緩まる。
・悲しめば気消ゆ。
・寒ければ気閉じる、
・暑ければ気泄る。
・驚けば気乱れる・・・とあり、
すべての病気はみな気から生じる。
それ故に養生の道は、気を調整することが重要だ。
調整とは、 気を和らげ平らかにすることである。
Ｍ・Ｎさま 感謝します。
最近物事万般にバランスが崩れていると感じます・・が
「起きて半畳、寝て一畳、天下とっても二合半」を 思い起こすと、
「衣・食・住」も もうこれ以上は必要ないというところが・・どこまで？
それとは別に、 尊敬するブロガーの勧めで、
脳のテスト項目を入力しましたら、
女性＆男性の資質が５０：５０前後で両性の傾向が
バランス良く理解でき、対応できるタイプと診断？
これって結構、嬉しくなっちゃいましたねぇ～
わたしの願いだったものですから・・・ハイ！
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by 健康楽々くん http://metaraku.com