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脳卒中とは脳の血管障害によって意識障害ですが・・・
前期高齢者の知人が脳卒中で左手脚の脱力感、血圧も高い状況でした。
脳卒中とは脳の血管障害によって意識障害、マヒ等の症状を起こす病気で「血管が詰まれば」脳梗塞、「血管が破れて出血すれば」脳出血やくも膜下出血と判別されているようです。
手足の脱力、ろれつが回りにくい、しびれる、感覚が鈍くなる言語、思考、行為、認識、また認知症に類似した症状も出るようです。
一番効果的な予防法にはやはり高血圧症の日常的な管理だそうです。発祥の予防のみのポイントでは定期的な診断、高血圧、糖尿病、高脂血症、心房細動などの持病のある人には適切な治療が大切です。
「たばこは吸わない」「アルコールは控えめにする」「塩分、脂肪、糖分、も控えめにして偏食をしない」「ウオーキング等で適度な運動を心がける」という日頃の健康管理を自己責任完結型で励行することが大事だと学びました。
ともあれシニア世代には時間的な余裕の中で自分自身を大切にすることが家族や周りまでを大切にすることにもなりますので“健康長寿でピンピンコロリ“を現実に出来る生活をめざしたいと思いました。
あわせて血流低下にならない様に足腰を充分に動かすことを意識していきたい。補完用として健康リング、健康ベルトがあります。
摂南大学名誉教授の宮田秀明 農学博士発明し２１０２年に特許取得の製品です。
血流増加が肩こりをはじめ体の大関節を中心に痛みをともなう諸症状に好結果が出るとの体感満足で全国にご活用者が増えています。
坐骨神経痛、手足の冷え性、むくみ、だるさ、しびれ、ひざ関節痛、筋肉痛、眼精疲労、歩行疲労回復、スポーツ全般の疲労回復等々の血流改善にお役にたてるスグレモノとの体験報告を頂いています。
是非とも高齢者のおける体力低下からの血行を良くして痛みをともなう辛さを解消したいものです。
今日は同窓会の友から「首用シリコン製健康ネックレス、
足首用シリコン製健康リングとツボ用健康シート」を
ご本人及びご家族用として３セットのご注文を頂きました。
http://kenkorakuiti.thebase.in/items/1896657
永年の「肩こりと足の冷え性、むくみ、つる痛み」が無くなれば幸いでございます。有難うございました。
最後までお読みいただき有難うございます。